狗急也会跳墙
抓狂指数:☆☆☆
你的情绪表现在标准值之中,心情好和不好的几率大概各占一半。平时的你并没有任何异状,也许有时候会因为别人做出过分的要求或是说出激怒你的话,而让你觉得很不舒服,但是几率不多,你大都能把情绪控制得不错。不过要注意的是,你可能会累积负面的情绪而不自知,等到有一天突然爆发,对你的伤害就会很大,要小心!
治疗妙方:
每个人都会遇到挫折或沮丧,但是你千万别把这些怒气或怨气放在心中,否则日积月累情况恶化,想铲除就不容易了。你还算是一个对于负面情绪会自动产生抗体的人,只要平时多培养不同的兴趣,把不好的情绪都藉由学习的过程发泄出来,就能及早发现、及早治疗啰。 |